睡覺做惡夢比沒睡更可怕!「6大意想不到原因」曝 營養師推3類食物助眠又紓壓|精神.身心|醫療|元氣
為什麼會做惡夢? 營養師高敏敏分享,其實惡夢有時為心理警訊,而記憶或認知中的人事時地物皆可能形成惡夢,至於形成惡夢,大致上有以下原因: 1.環境壓力:光線、房間擺設或是更換睡眠環境 2.心理壓力:工作、家庭、生活、感情創傷等,皆可能為形成惡夢原因 3.忽略壓力:認為自己撐得住,或因忙碌選擇無視壓力 4.生病:發燒、重感冒、疾病等都可能增加做惡夢機率...
龍年迎「龍子龍女」生育小高峰?網酸「專家別迷信」
不過由於今(2024)年生肖是龍年,中國人口學會專家認為,國人有喜愛「龍年」生育的傳統,上一個龍年(2012年)就有一個生育小高峰,預計今年 ...
臥室風水怎麼擺?床頭朝向怎麼看?想要睡出好運氣十大禁忌要注意!
禁忌一、房門對到床 房門是室內空氣對流的進出口之一,如果房門對沖到床,風會直接吹到睡眠狀態的身體,體質比較敏感的人,就可能會比較睡得不安穩,甚至會有頭痛的問題。 禁忌二、廁所門對到床 廁所本身是一個排穢氣的地方,如果廁所門對到床的話,容易讓身體累積更多溼氣,現在很多人家裡都是套房式(房間有自己一間衛浴),這個地方要特別注意! 禁忌三、鏡子對到床 鏡子有反射光,對著身體,會造成神經衰弱、睡眠質量差等不良反應。 建議臥室裡除床頭同一平面兩邊可放鏡子,其他地方盡量都不要放。 禁忌四、床上有樑柱、樓梯及吊燈 睡在樑柱、樓梯或吊燈的下方,會讓人產生壓迫感,也容易造成睡眠不足、頭痛等現象。 禁忌五、床對到壁刀 壁刀常見於頂樓或邊間等,格局不方正的臥室。
四柱(生辰)八字:核心框架要点
4、甲子纳音 甲子乙丑海中金,丙寅丁卯炉中火,戊辰己巳大林木,庚午辛未路旁土, 壬申癸酉剑锋金,甲戌乙亥山头火,丙子丁丑洞下水,戊寅己卯城墙土, 庚辰辛巳白腊金,壬午癸未杨柳木,甲申乙酉泉中水,丙戌丁亥屋上土, 戊子己丑霹雷火,庚寅辛卯松柏木,壬辰癸巳常流水,甲午乙未沙中金, 丙申丁酉山下火,戊戌己亥平地木,庚子辛丑壁上土,壬寅癸卯金箔金, 甲辰乙巳佛灯火,丙午丁未天河水,戊申己酉大驿土,庚戌辛亥钗钏金, 壬子癸丑桑松木,甲寅乙卯大溪水,丙辰丁巳沙中土,戊午己未天上火, 庚申辛酉石榴木,壬戌癸亥大海水。 5、五行相生: 金生水, 水生木, 木生火, 火生土, 土生金。 6、五行相克: 金克木, 木克土, 土克水, 水克火, 火克金。 7、四季所旺 春木 夏火 秋金 冬水 8、论长生
#教學與交流 八字、紫微斗數、奇門遁甲,差異解析
紫微斗數命盤 奇門 奇門遁甲的命盤由九個宮所組成,實際使用的宮只有八個格子,這八個格子正好代表八卦的概念。 根據四柱的時間起局,命盤配置了天干、八神、九星、八門等元素,以日干為主,再從中找出命盤中的用神。 同時,結合宮的五行生剋關係,通過吉凶對比,例如,想了解工作情況,可以觀察開門。 在星盤上,奇門遁甲將八卦巧妙地呈現在命盤中,這是其一大優點。 因此,在方位的預測方面,奇門遁甲能夠提供更準確的資訊,幫助人們得到更精確的指引。 結構清晰度 紫微>奇門>八字 因為12宮已經明確表示你大部分所需要看的東西了,初學者容易進入。 其次清晰為奇門遁甲,因為很多星象名稱,見字已經可以猜到部分意思。
【日本避邪植物】【竹柏‧綠色小森林】種子變... +1
『竹柏』又名『避邪樹』是一種日本艾草竹柏通常有相當好的生命力。 只要你給它【空間】【陽光】與【充足的水】多半都能長的很好。 ,2017年1月25日 — 目前台灣也將竹柏列位嚴重頻臨絕種的自然保育植物,因為野生竹柏數量相當 ...
生旺死絕表
生旺死絕表 是指"十天干生旺死絕表",屬 陰陽五行 範疇,是古人研究命理中判斷日干狀態的主要工具。 古人認為:從表中長生至 帝旺 天干 依次增旺。 當今易學界對於十天干生旺死絕表用法觀點不一。 從最早考古記載的戰國時期的 天水放馬灘秦簡 來看,當時已經是人們研究命理的依據了。 生旺死絕表 解 釋 十天干生旺死絕表 用 處 古人判斷日干狀態的主要工具 記 載 《天水放馬灘秦簡綜述》 生旺死絕表 十天干生旺死絕表 十天干生旺死絕表是以十天干的時令旺衰來説明事物由生長、興旺到衰亡,再孕育、生長這樣一個循環不已,生生不息的發展變化過程,這一過程是世間萬物發展的必然規律。
天花板發黴怎麼處理 如何避免家居天花板發黴
1、確保通風良好 浴室和廚房的天花板會發黴,通常是因為通風不足。 可以新增風扇或排氣扇,排出溼氣。 有的排氣扇可以自己安裝,有的則需要專業技工安裝。 2、檢查屋頂是否有漏洞 一般情況下天花板發黴是漏水導致的,所以防水工作在一開始就要做到位。 3、儘量讓多一點自然光照進來 黴菌喜歡在黑暗的環境中生長,開啟窗戶,讓陽光照進來,可以防止天花板發黴。 如果無法讓自然光進入,不妨安裝多一盞燈,它們也會發熱,減少黴菌滋生。 4、使用除溼機 黴菌喜歡潮溼、溫暖的環境,除溼機可以去除空氣中的溼氣,使黴菌無法生長及繁殖。 洗澡後,打浴室門,並讓風扇運作15分鐘,讓水汽離開,去除溼氣。 溼毛巾也能增加房裡的溼氣,最好在陽臺把毛巾晾乾。 把溼氣降至最低,減少適合黴菌滋生的環境。 5、改善隔熱
窗簾款式怎麼選?7大窗簾種類優缺點比較
常見的窗簾種類可分為傳統落地簾、羅馬簾、捲簾、風琴簾、斑馬簾、百葉簾與紗簾,不同窗簾款式的遮光能力、調光效果與視覺風格也有所差異。 PRO360整理了7種常見的窗簾種類,並提供您挑選窗簾與安裝建議,協助您找到符合您需求的窗簾類型。 找窗簾安裝師傅 共有3,778位 查看附近的窗簾安裝師傅 遮光窗簾種類介紹 遮光窗簾包含傳統落地窗簾、羅馬簾與捲簾,這些窗簾僅能透過展開與收合調整遮光面積,功能較為單一,但操作簡單直觀,傳統落地窗簾與羅馬簾能夠選擇的布料與車縫風格也較為多樣,是萬年不敗的經典窗簾款式。 1.傳統落地窗簾 傳統落地窗簾可依照車縫與打褶方式分為平面簾、三褶簾與蛇行簾3種,如果需要安裝傳統落地窗簾的窗戶寬度過寬,建議您可以選用對開的窗簾設計,不僅使用上較為方便,還具有對稱的美感。